Novembre pour soi
Et si novembre devenait votre moment préféré pour prendre soin de vous ?
Novembre a quelque chose de particulier, les journées raccourcissent, le rythme de l'année commence à peser et l'envie de ralentir se fait sentir. On rêve de chaleur, de bons petits plats, de prendre soin de son corps, de respirer un peu plus profondément. De s'accorder du temps, sans culpabiliser.
Programme de votre expérience
Paiement en plusieurs fois possible. Pour connaître les modalités, écrivez-nous à contact@aixploreuse.fr.
Pour clôturer l'année en beauté, nous vous emmenons au cœur du Verdon, dans une maison confidentielle et chaleureuse, pour trois jours où tout a été pensé autour de votre bien-être.
Trois jours pour ralentir, sans arrêter de vivre
Novembre est l'une de nos périodes préférées pour partir, les paysages changent de couleur, les sentiers retrouvent leur tranquillité et la nature nous invite à adopter un autre rythme.
À Roumoules, entre le plateau de Valensole, le lac de Sainte-Croix et les gorges du Verdon, nous avons déniché Casa Olta, une magnifique maison d'hôtes dédiée au bien-être.
Un lieu où les matières naturelles, les espaces chaleureux et les grandes ouvertures sur la nature donnent immédiatement envie de poser ses affaires et de ne plus regarder l'heure.
Pendant trois jours, nous alternerons mouvement et repos, effort et douceur, exploration et moments cocooning.
Avec Charlotte, nous avons imaginé ce séjour comme une parenthèse complète : prendre soin de son corps avec le Pilates, retrouver le plaisir de marcher en pleine nature, savourer une cuisine saine et gourmande, profiter de la chaleur du sauna et s'offrir de vrais moments de repos.
Le luxe, parfois, c'est simplement de n'avoir rien d'autre à faire que de profiter.
JOUR 1 : Vendredi 20 novembre
Nous vous accueillons en fin de journée à Casa Olta, notre cocon pour le week-end.
Le temps de découvrir la maison, de vous installer dans vos chambres et de faire connaissance autour d'une boisson chaude.
Charlotte vous guidera ensuite pour une première séance de Pilates, idéale pour délier le corps après la semaine et entrer doucement dans le séjour.
Puis place à la détente : sauna, chaleur enveloppante et premiers instants rien que pour vous.
Nous terminerons la soirée autour d'un délicieux dîner végétarien, préparé sur place, avant une première nuit au calme.
JOUR 2 : Samedi 21 novembre
La journée commencera avec une séance de Pilates guidée par Charlotte, pour réveiller le corps en douceur et retrouver de belles sensations.
Après un petit déjeuner gourmand, nous prendrons la direction des Basses Gorges du Verdon, au départ de Quinson.
Une randonnée magnifique, entre eaux turquoise, falaises calcaires et sentiers aménagés le long de l'ancien canal du Verdon.
Environ 11 km, 240 D+ et 3 h 30 à 4 h de marche.
Nous traverserons des passages creusés dans la roche, des tunnels et des paysages sauvages, jusqu'aux environs de la chapelle Sainte-Maxime.
Un pique-nique en pleine nature viendra ponctuer cette exploration.
De retour à Casa Olta, chacune retrouvera le plaisir de ralentir : une douche chaude, un moment de repos, une infusion…
En fin de journée, Charlotte nous retrouvera pour une nouvelle séance de Pilates, suivie d'un moment au sauna.
Nous partagerons ensuite un dîner chaleureux, avec cette sensation délicieuse d'avoir pleinement profité de sa journée.
JOUR 3 : Dimanche 21 novembre
Nous commencerons la journée face au lac de Sainte-Croix, pour admirer les premières lumières du matin.
Un moment simple, dans le calme du Verdon, avant de retrouver la maison.
Charlotte vous proposera une dernière séance de Pilates.
Une ultime parenthèse de détente au sauna, puis nous nous retrouverons autour d'un généreux brunch végétarien.
Nous prendrons le temps de savourer ces derniers instants ensemble avant de nous quitter.
Trois jours pour soi et cette sensation précieuse de repartir plus légère, avec l'envie de garder un peu de cette douceur dans son quotidien.
HÉBERGEMENT — CASA OLTA
Pour cette dernière échappée de l'année, nous avons choisi Casa Olta, une maison d'hôtes holistique nichée à Roumoules, dans le Verdon.
Une grande maison aux teintes chaudes, à la décoration soignée et à l'atmosphère profondément apaisante.
Vous profiterez de chambres partagées de deux ou trois personnes, de beaux espaces de vie, d'une salle dédiée à la pratique et d'un espace bien-être avec sauna et bain froid.
Le tout dans un environnement paisible, entouré de paysages agricoles, avec les reliefs des Alpes-de-Haute-Provence en toile de fond.
Un véritable cocon pour accueillir novembre comme il se doit.
FOOD — UNE CUISINE QUI FAIT DU BIEN
Parce que prendre soin de soi passe aussi par l'assiette, la cuisine occupera une place toute particulière pendant ce séjour.
Casa Olta nous régalera d'une cuisine végétarienne, saine, généreuse et pleine de saveurs, préparée avec plaisir et créativité.
Des dîners réconfortants, des brunchs gourmands, des collations et des boissons chaudes à savourer tout au long de la journée.
Ici, pas de restriction ni de culpabilité. Juste le plaisir de bien manger, de découvrir de nouvelles saveurs et de partager de bons moments autour de la table.
PILATES & ACCOMPAGNEMENT
Pour cette parenthèse dans le Verdon, vous serez accompagnées par Charlotte, cofondatrice du Peach Pilates Club, et Émilie Robert, fondatrice d'Aixploreuse et accompagnatrice de randonnée diplômée.
Pour Charlotte, le Pilates a été une véritable révélation : celle de mieux comprendre son corps, de se le réapproprier et d'apprendre à bouger en respectant ses besoins.
Guidée par son ikigai, « développer la puissance des autres avec authenticité », elle transmet cette approche avec une énergie solaire, une douceur communicative et cette petite touche de peps qui fait toute sa signature.
Au fil de quatre séances de Pilates, elle vous invitera à renforcer votre corps, à retrouver de belles sensations et surtout, à prendre plaisir à bouger.
De mon côté, je vous emmenerais explorer les paysages du Verdon lors d'une randonnée entre falaises, eaux turquoise et nature sauvage.
Deux univers qui se rejoignent autour d'une même envie : vous faire du bien, vous reconnecter à votre corps et repartir avec une belle dose d'énergie.
LE PRIX COMPREND
✅ Les deux nuitées à Casa Olta, en chambre partagée avec lit séparé
✅ Les repas prévus au programme, dont les dîners, le pique-nique et les brunchs
✅ Les quatre séances de Pilates avec Charlotte
✅ La randonnée encadrée dans le Verdon
✅ L'accès au sauna
✅ L'accompagnement d'Émilie pendant le séjour
LE PRIX NE COMPREND PAS
❌ Le transport aller-retour jusqu'à Casa Olta, à Roumoules
❌ Les dépenses personnelles
Paiement en plusieurs fois possible. Pour connaître les modalités, écrivez-nous à contact@aixploreuse.fr.
LE DERNIER SÉJOUR AIXPLOREUSE DE 2026
Avant que décembre ne s'emballe, avant les fêtes et les agendas trop remplis, il reste une belle chose à faire cette année : vous accorder du temps.
Trois jours dans le Verdon, entre Pilates, nature, sauna, bonne cuisine et rencontres.
Et si vous terminiez l'année en pensant un peu à vous ?
Détails de l’aventure
Avec Charlotte, nous avons imaginé ce séjour autour de la complémentarité de nos deux pratiques : le Pilates pour renforcer le corps, mieux le comprendre et retrouver de belles sensations, et la randonnée pour prendre l'air, s'évader et se reconnecter à la nature. Deux approches qui se nourrissent l'une de l'autre, avec une même envie : vous faire du bien, autant physiquement que mentalement, dans un cadre qui invite à ralentir et à profiter pleinement de l'instant.
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